<2016년부터 현재까지 상대원 1동 주민센터에서 벨리댄스 김경미 강사는 아이들에게 벨리댄스를 좀 더 쉽고 즐겁게 접할 수 있게 하기 위해 봉사활동 재능기부를 하고 있다. 이에 본지에서는 김경미 강사를 만나 벨리댄스에 소개와 강사 개인으로서의 목표를 들어봤다. -편집자 주->
Q. 상대원 1동 주민센터에서 봉사활동을 하게 된 계기는?
성장하는 아이들에게 발달도움이 되는 벨리댄스를 쉽게 접하고 가르칠 방법이 없을까?라는 생각을 항상 마음에 두고 있었는데, 1동 주민센터에서 어린이들에게 벨리댄스를 가르쳐 줄 수 있는 공문이 올라와 적극 지원하게 됐습니다.
Q. 벨리댄스가 어린친구들에게 어떤 도움이 될 수 있는지?
1시간 동안 밸리댄스 수업을 통해 아이들에게 스트레칭과 벨리댄스의 기본동작을 배우며 노래에 맞춰 구성된 벨리작품을 통하여 평소 잘 쓰지 않는 관절을 움직여 주어 소근육 자극과 성장 자극을 극대화해 체형교정에도 많은 도움이 되고 있습니다.
Q. 벨리댄스 강사는 어떠한 계기로 시작했는지?
저는 직장생활을 하면서 극심한 피로와 스트레스가 쌓이면서, 자가면역질환을 앓게 되어 일상생활도 어려울 만큼 몸이 쇠약해져 직장생활도 그만두게 되었습니다.
3개월 이상을 쉬었는데도 몸상태가 회복이 되지 않아, 운동을 해야겠다는 생각이 들어 벨리댄스를 접하게 되었습니다. 처음 벨리댄스를 시작했을때는 근육과 지방이 없는 상태여서 힘들고 어려웠지만 시간이 지날수록 속근육이 차근이 차오르면서 면역력이 올라가고 삶의 활력도 생기게 되어 벨리댄스를 전문적으로 시작하게 됐습니다.
Q. 벨리댄스의 특색과 특징은 무엇인지?
벨리댄스는 주로 복부를 움직이는 동작이 많고 다리를 교차하여 복부를 쉼 없이 흔들어주는 쉬미(털어주는동작)를 벨리의 꽃이라고 부릅니다.
벨리댄스는 상체와 하체를 분리하여 움직여야 하기 때문에 코어근육에 힘이 많이 들어가 체형교정에 도움을 줍니다. 또한 골반을 좌우·상하로 슬라이드 하여 고관절 근육에 힘을 길러주고 골반을 풀지 않고 움직이는 동작이 많아 여성 생식기의 건강에 큰 도움을 줍니다.
Q. 강사님한테 재능기부 벨리댄스 교육을 받고 있는 아이들의 반응은 어떤지?
아직 엄마품이 그리운 유아반친구들인데도 1시간 수업이 짧다고 말해주는 친구들입니다. 수업이 끝난 후에도 "조금 더 연습하고 싶어요.", "우리 몇 밤자고 만나요?"라고 합니다. 집에 돌아가면서도 제가 보이지 않을때까지 손을 흔들어 주는 아이들을 보면 "여건이 되는 한 꼭 오래 함께해야지"라고 다짐도 합니다.
Q. 벨리댄스 강사로서 최종 목표가 있는지?
벨리댄스 강의를 일로 느껴서 아이들에게 다가간다면 그 마음 그대로 전해져 벨리댄스를 배우는 수업으로 아이들이 받아들이기 때문에 저에게 있어 벨리댄스를 '사랑하는 마음 그대로를 전해줄 수 있는 강사'가 되자는게 저의 첫번째 목표입니다.
어린이나 성인들이 비싼 돈을 지출하며 배우지 않더라도 정확한 동작을 배워 "벨리댄스를 배우니 정말 건강해지고 아름다워지더라"라고 당당하게 얘기할 수 있도록 벨리댄스를 가르쳐 주는 한 명의 문화인으로 남아있는게 최종 목표입니다.
